Полезно знать
Спокойные групповые практики
Здесь собраны мягкие форматы: йога, телесные практики, восстановительные занятия и встречи в небольших группах. Они подойдут тем, кто хочет выйти из дома без шумной атмосферы и выбрать спокойный ритм. При ограничениях по здоровью заранее уточняйте нагрузку у организатора.

